domingo, 12 de agosto de 2012

Día 7 de la carrera, mañana lunes dukán _65.2_ahora me pongo seria!

no hay caso, con las frutas y las verduras con libertad soy un desastre no logré bajar más así que abandono la dieta skinny girl, y me voy por tarán...La dieta dukán!

una vez la hice pero cuando bajé como dos kg la dejé xD conformista no más, ahora sólo me conformaré con 50 kg, así que la haré si o sí, además tengo todas las de ganar por que en la casa de mi vieja, la que estoy viviendo ahora, tengo todos los ingredientes para panes y postres dukan así que seré feliz cocinando que me encanta y me privo sólo de acomplejada...

son 3 días de ataque (sólo proteinas)
y 88 largos días de alternados (un día proteina otro proteina y vegetales)pero yo pretengo llegar a los 50 kg al 31 de octubre

ahora sí ejercicio todos los días, por que el invierno se empieza a ir y está rica la noche para salir a trotar con mi polola

con mi depre....mas menos, aun no sé si tocar con unos amigos en una tocata que darán, es re importante
pero kisás no estoy preparada, incluso acomplejada por mi peso, si bien sé que no soy gorda gorda, tenia una meta de llegar a ese día delgada, y me siento gorda tambien por culpa que acá en mi casa hay celebraciones y mucha comida, y yo no como nada o termino vomitando hasta la ensalada, no sé que le pasa  a mi organismo, ya! le daré un shok de proteinas para bajar mas rápido y punto...

y para el autoestima un shock de sensualidad!

1 comentario:

  1. Linda pues muuchisima suerte!! co la nueva dieta! creo q yo me hare unplan de emergencia, porq este finde para q no me ciritquen nis ospechen! comi como toda una bestia! aggggg!!!
    espero q tu puedas seguir co lo q t porpones linda! bsoss1

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